المجلة الطبية

فوائد تناول ملعقة صغيرة من العسل يوميا الغذاء والصحة فوائد تناول ملعقة صغيرة من العسل يوميا
لمحاربة نوبة البرد ، الاسترخاء قبل النوم أو استبدال السكر في وصفة ، العسل له العديد من الفوائد...
تأثير الصيام على الحالة النفسية الصحة النفسية تأثير الصيام على الحالة النفسية
تأثير الصيام على الحالة النفسية يجلب شهر رمضان بقدومه عدة تغييرات تطرأ على حياة الأشخاص وعلى نظام...
شعر تحت الجلد العناية بالجمال شعر تحت الجلد
وهو الشعر الذي ينمو تحت الجلد وينحرف عن مساره المعتاد، لذلك يفشل في اختراق الجلد وهذا غالبًا ما...
فيتامين سي الغذاء والصحة فيتامين سي
فيتامين س هو نجم الفيتامينات، يشارك في العديد من الوظائف. ما هذا بالضبط؟ في أي الأطعمة وجدت؟ ما...
الأطعمة المؤثرة سلبا على الدماغ الغذاء والصحة الأطعمة المؤثرة سلبا على الدماغ
بعض الأطعمة لها عواقب وخيمة على نشاط دماغك ، وينصح خبراء التغذية بتناولها بأقل قدر...
زيت الزيتون الغذاء والصحة زيت الزيتون
يحتوي الزيت الزيتون على كميات كبيرة من الدهون الأحادية غير المشبعة وحمض الأوليك ، وهما عنصران...
فوائد اليانسون الغذاء والصحة فوائد اليانسون
لنمط حياة صحي أضف اليانسون إلى نظامك الغذائي، يساعدك على تجنب صعوبة الهضم والانتفاخ عندما تؤكل...
الأغذية الّتي تقوّي الذّاكرة و تحسّن التّركيز و القدرة على عدم النّسيان الغذاء والصحة الأغذية الّتي تقوّي الذّاكرة و تحسّن التّركيز و القدرة على عدم النّسيان
من الضّروري أن تتوفّر جملة من المكوّنات الغذائيّة الأساسيّة الضّروريّة لخلايا الدّماغ ,و الجسم...
سرطان الثدي صحة المرأة سرطان الثدي
سرطان الثدي تعريف سرطان الثدي يعد سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطانات انتشارا في العالم لدى...
الجهاز المناعي والنزلة الموسمية لدى كبار السن صحة عامة الجهاز المناعي والنزلة الموسمية لدى كبار السن
الجهاز المناعي والنزلة الموسمية لدى كبار السن المسن هو الشخص الذي تجاوز سن 65 ويبدأ الجهاز المناعي...
الايدز صحة عامة الايدز
ينتشر  فيروس الإيدز (VIH) في الجسم عن طريق الجنس أو الدم أو ينتقل من الأم إلى الطفل....
غازات البطن: علاج احتباس الغازات في البطن صحة عامة غازات البطن: علاج احتباس الغازات في البطن
عندما يبتلع الهواء أثناء الأكل أو الشرب أو هضم الطعام ينتج غازات في الأمعاء يجب طرده. الجسم...
7 فوائد للجزر الغذاء والصحة 7 فوائد للجزر
يُعدّ الجزر من الأغذية المفيدة للصحة، حيث يعتبر مصدراً مثالياً للعديد من العناصر الغذائيّة؛ كالبيتا...
ما فوائد الخضروات للأطفال الرضع؟ صحة الرضيع ما فوائد الخضروات للأطفال الرضع؟
الخضروات أول الخيارات التي تأتي في بال كل أم عند بدء إدخال الطعام لطفلها الرضيع بعد بلوغه...
التمر الغذاء والصحة التمر
لا نفكر كثيرًا في شراء التمر ، لكنها ممتازة لصحتك. لقد اخترنا 10 فوائد لهذه الفاكهة و لن تتمكن...
اليوغا للتخلّص من الإكتئاب اليوغا للتخلّص من الإكتئاب
تعتبر اليوغا من أجل الاكتئاب من أكثر الأنشطة فعالية. تساعد ممارسته على إبطاء إيقاع المرء والعمل...
علامات الاكتئاب لدى مختلف الفئات العمريةو طرق العلاج صحة عامة علامات الاكتئاب لدى مختلف الفئات العمريةو طرق العلاج
الإكتئاب مرض شائع في العصر الحديث. علاماته: اذا امتدت أعراض الإكتئاب  لأكثر من أسبوعين فهي...
الآثار الجانبية لمكملات الحديد صحة عامة الآثار الجانبية لمكملات الحديد
يمكن أن يسبب تناول مكملات الحديد آثارًا جانبية مثل الغثيان أو الإمساك. لذلك من المهم تناول...